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えむ心理研究室の訪問カウンセリング・訪問心理療法についてご説明いたします。


 

【不安Ｑ＆Ａ】

質問：
不安感が強くてつらいです。。
少しでも不安を抑えたいです。
ひとりでも出来る不安解消方法はありますか。

 

 

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カウンセリングの種類

★精神分析的心理療法
★来談者中心療法
★夢分析
★イメージ療法
★ゲシュタルト療法 

 

カウンセリング詳細

★自信をつけるカウンセリング
★人間関係改善カウンセリング 
★家族関係改善カウンセリング
★親子関係改善カウンセリング 
★不登校支援カウンセリング
★社会復帰支援カウンセリング  
★対人恐怖改善カウンセリング
★性格改善・性格調整カウンセリング 
★苦手克服カウンセリング
★本音打ち明けカウンセリング 

 

コーチング詳細

★学校の先生の「うつ」改善カウンセリング
★職場のメンタルヘルス講座 
★カウンセラーの自己分析カウンセリング
★心理学を志す方の自己分析カウンセリング 
★スポーツ選手のためのメンタル強化コーチング
★ビジネススキル強化コーチング 
★ブレインストーミング・サポート
★企画書・論文コーチング 

 

訪問地域

東京都：
板橋区 練馬区 豊島区 北区 杉並区 新宿区 渋谷区 中野区 渋谷区 三鷹市 武蔵野市 西東京市 清瀬市 小金井市 
埼玉県：
さいたま市（南区・浦和区） 新座市 川口市 朝霞市 和光市 志木市 川越市

 

些細なきっかけから長期のひきこもり状態となった主婦の方の、
臨床心理士による心理療法の事例（モデルケース）です。

本事例は次のような方に参考にしていただけると思います。

• 主婦になってから外に行くのが怖くなった
• 結婚・引越しを経て友だちが減り、さびしくて不安
• 夫しか話す人がいなくてつらい
• 外出が怖くなり買い物もしんどい
• 夫がいないと不安で外出できない

 

外出恐怖症による身体症状と不安症状がある方の、臨床心理士の訪問による心理療法の事例（モデルケース）です。

次のような方に参考にしていただけると思います。

• 家から外に出るのが怖い
• 外出しようと思うとひどく不安になり、パニック障害の発作を起こす
• 外出しようとすると動悸・腹痛・吐き気・頭痛などの身体症状が現れる
• 自分ひとりで買い物や散歩ができない
• 家族と一緒でも外出に不安感がある
• 外出する準備をしても、玄関ドアを開ける直前で不安が募ってしまう

 

【質問】

強い不安感があります。
ネットで調べたら、「不安障害」や「不安神経症」の症状と一致するような気がします。
不安になるのは、心の病気なのでしょうか？

 

【不安Ｑ＆Ａ】

質問：
不安で仕方ありません・・・
不安を取り除く方法はありますか？

 

カウンセリングについて、よくあるご質問にお答えします。